У меня диабет 2 типа

О новом методе я прочла в журнале «Подари себе здоровье». Поверила в него настолько, что решила сразу, что первую, строгую фазу перестройки, буду проходить не 2 недели, как рекомендовано, а месяц. Меня очень беспокоил мой высокий сахар. У меня диабет 2 типа, поэтому я и заинтересовалась программой «Метаболик Баланс». Рекомендованных продуктов мне вполне хватало. Я похудела на 10 килограммов. 93 было, а сейчас – 83.

О новом методе я прочла в журнале «Подари себе здоровье». Поверила в него настолько, что решила сразу,  что первую, строгую фазу перестройки, буду проходить не 2 недели, как рекомендовано, а месяц. Меня очень беспокоил мой высокий сахар. У меня диабет 2 типа, поэтому я и заинтересовалась программой «Метаболик Баланс». Рекомендованных продуктов мне вполне хватало. Я похудела на 10 килограммов. 93 было, а сейчас – 83.

Питание по программе «Метаболик баланс» меня устраивает. Есть и еще одна важная причина продолжать программу. Благодаря МБ у меня понизился сахар. Сейчас вот, например, через два часа после еды  6,2 – 6,3. А до прохождения программы был и 10, и 11.

До прохождения программы я принимала полторы таблетки Сиофора и еще Диабетон.
Сейчас таблетку Диабетона врач-консультант мне снял, а Сиофор принимаю утром половинку, на ночь – целую. Чувствую себя хорошо  и очень довольна.

Домашние воспринимали мои усилия с пониманием. Я им готовила, а себе – отдельно. Готовить люблю, так что справлялась легко. И, как я уже сказала, собираюсь продолжать. Вчера у меня был разгрузочный день, с сегодняшнего дня опять начинаю строгую фазу. Сейчас иду работать в ночную смену. Вот на работу с собой несу бутылку воды, литр на вечер, литр на утро, и еду с собой беру. Завтрак передвинула на попозже, чтобы соответственно отодвинулся и обед, а ужин – на работе. Метаболик Баланс учит планировать время еды, чтобы был пятичасовой перерыв. Сразу наперед прокручиваешь в голове весь день.