Мои впечатления о программе «Метаболик Баланс»

Во врачебных документах, характеризующих состояние пациента, есть такой раздел: «Объективно». Так вот и я начну с того, что объективно. Итак, за месяц прохождения Метаболик Баланс я похудел на 10 килограммов, сахар в крови стабилизировался, снизился и сейчас утром и вечером принимаю лишь по одной таблетке Сиофора. А до этого 3 (три!) года сидел на инсулиновой игле.

Во врачебных документах, характеризующих состояние пациента, есть такой раздел: «Объективно». Так вот и я начну с того, что объективно. Итак, за месяц прохождения Метаболик Баланс я похудел на 10 килограммов, сахар в крови стабилизировался,  снизился и сейчас утром и вечером принимаю лишь по одной таблетке Сиофора. А до этого 3 (три!) года сидел на инсулиновой игле. 

Теперь мои впечатления о программе «Метаболик Баланс». Это не диета, а ваша индивидуальная система питания, и даже, я бы сказал, образ жизни. Количества рекомендованных продуктов мне вполне хватало. Я не испытывал ни голода, ни какого-то иного дискомфорта.  Качество и разнообразие пищи меня тоже устраивало. Собственно, рассказывая об этом методе, я не хочу употреблять прошедшее время. По рекомендованному мне плану питания я прожил месяц, и сейчас, вот уже два месяца после прохождения программы, продолжаю питаться по плану. А зачем что-то менять, если мне все нравится, если чувствую себя легко и приятно?  

Получив план, открыл для себя некоторые продукты, в частности, соевое молоко. Теперь мы с дочкой каждое утро едим кашу на соевом ванильном молоке. Обычное молоко я уже пить не хочу.
Еще один из любопытных итогов программы. Компанейщины стало меньше. Отказываюсь от любой еды, если она не входит в мое расписание. Иногда это непросто,  мне почти каждую неделю приходится участвовать в разного рода мероприятиях,  в том числе и фуршетах, приемах. Приходится идти на определенные компромиссы, но с помощью программы в следующие дни вес и состояние приходят в норму.

Что представляло трудность в ходе прохождения программы? Честно говоря, я так и не смог выпивать рекомендованные мне четыре литра воды в день. Это, пожалуй, было самым трудным. Брал с собой бутылочки в машину, пил воду на работе, вечером дома. И все-таки до четырех литров не дошел. Посоветовался с врачом, он разрешил уменьшить  норму.

Что хотелось бы пожелать тем, кто знакомится с программой и для себя решает, стоит ли начинать. Не бойтесь и не сомневайтесь, не зацикливайтесь на стереотипах классической эндокринологии. Сейчас приходит время переосмысления подходов к болезням. Качественные изменения в науке, технике приводят к тому, что появляются новые решения, позволяющие лечить быстро и успешно. Я думаю, Метаболик Баланс – это один из примеров новых подходов. Три года я  ежедневно делал уколы, и всего после месячного курса смог от них отказаться. Это ли не чудо, но оно создано, материализовано благодаря современной науке.