21 килограмм я сбросила за 3 месяца

  Ирина Яковлевна Пашкова, 58 лет

Я работаю в Доме ребенка. Начала резко полнеть. У меня трое детей. Во время беременности я очень худела, а после родов немножечко поправлялась. Но особенно поправляться стала, когда начался климактерический период.

 

За последние два года стала просто увеличиваться в размерах невероятно быстро.

Ходила к эндокринологам. Они мне сказали: вот климакс пройдет и вы опять похудеете. Не надо мол панику поднимать, все полнеют в этом возрасте. Но стали болеть ноги, спина, не могла спать, после ночи ноги болели особенно, надо было обязательно разминать их, пока разойдешься, потом только могла нормально передвигаться. У меня деформирующий артроз коленных суставов (осложнение после третьих родов), и мне вес ни в коем случае нельзя прибавлять.

Пошла к массажисту, и он мне посоветовал обратиться в «ДИА-СЕРВИС». Я пошла и результатом была просто поражена. Я не ожидала, что такое может произойти без всяких таблеток, без лекарств. Нужно только кушать то, что тебе можно, и в правильной последовательности.

21 килограмм я сбросила за 3 месяца. Было 101, сейчас 80. Думаю, пусть пока 80 и останется, я же не девочка, но вообще, если еще получится похудеть — хорошо, но и 80 для меня неплохо. Главное — вес не возвращается.

В привычку вошло есть только через 5 часов, в перерывах — пью водичку. Но, честно сказать, в последнее время стала меньше воды пить. И это плохо. Иногда забываю. 

Но зато легче работать стало. Раньше, чтобы мне нагнуться к ребенку, надо было на колени становиться, это просто ужас. И энергии очень много появилось. Вот недавно к маме ездила, они там были все удивлены, говорят: ты носишься прямо как ракета.

А когда появилось столько энергии, не хочется назад возвращаться. Когда проходила программу, я в гости ходила со своими контейнерами. Сейчас хожу без них, но все равно, смотрю, что ем и сколько. Лишнее просто организм не принимает, появляется чувство тяжести.

Сейчас, когда иду по городу и встречаются молодые девчонки огромных размеров, жующие пирожки, хочется остановить и сказать: что вы делаете, надо же правильно питаться. Очень хочется помочь другим, когда у самой все получилось...


Читайте также